2、将复杂的事物在表达上简单化，并且形象地烙印在听众的心灵深处是第一本领；将简单的事物在思想上复杂化，并且有深度地洞见其中的规律是第二本领。
3、彻底洞见的重要意义是在于，当我们有了一个全新的认知，我们就可以轻松地接纳自己，抛却掉很多不属于我们的沉重负担，从此开始新的生活。
4、你们都是商量好的吗，一盏一盏灭的那么有节奏。
5、一个女人可以不经常做饭，但是一定要会，因为这是一项基本技能！菜做得好会给生活加分，不会做就不会生活！
6、人生的苦闷有二：一是欲望没有被满足，二是它被满足了。
7、没有感受的话不要说；不能让自己感动的话，不说。我要写这个东西，至少要说服自己。我说的，起码应该是真实的。
8、我们的生活有太多的无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
9、他叫大卫不是戴卫，就像我叫孟非而不是叫莫非！我们的节目就是一个很多现代社会观念的浓缩。
10、我也有辆B字开头的车，我觉得比亚迪的车很不错还环保！
11、我倒是希望我每件衣服都变大了，可不幸地发现每件衣服都变小了。
12、全世界的观众啊，节目好的时候没有人记得主持人，节目不好的时候谁都会记得主持人……
13、红色性格的人最要紧的就是在非常压力大的时候不要做决定，不然一定会付出极惨重的代价。
14、如果你想知道你是谁，你来自哪里，现在何处，将去往何方，你必须需要洞见。
15、美国心里学家认为情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富于同情心，能认识和激励自己和他人的情绪，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。
16、若爱，请深爱；若弃，请彻底。不要暧昧，伤人伤己。
17、我的缺点是太认真，有时有点懒。
18、一个人踏踏实实做好每一件事，有担当，负责任，就不错，不一定要有什么规划，而有些人一辈子都在规划，而结果一事无成。
19、我到目前为止没见过比你胆子更大的人。
20、你要的女朋友最好你唠叨的时候她作倾听状，你沉默的时候她又能说话为你解闷，这样你还是找个收音机吧。
21、那笛非常难找对象，朱真芳就是在模仿凤姐。
22、我要纠正一个误区，总说不想当将军的士兵不是好士兵，但是都去当将军了，谁来当士兵打仗？我就从来不想做老板，只想做打工的。
23、时间会慢慢沉淀，有些人会在你的心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己成全。
24、你到了我这个岁数，可能你就会发现，喝凉水都发胖。
25、写作的愿望和写作的能力完全是两件事情。而随着年龄不断增长，各种愿望和能力都会一并下降。
26、识别别人的谎言，靠的是经验，或者是一种能力。但是发现了不把它说破，靠的是一种境界，一种修养。不是所有的谎言都需要随时的发现了，都把它说破，这个还需要慢慢的修炼。
27、你是个含蓄的人吗？你的鞋子比菲律宾总统还要多。
28、爱出者爱返，福往者福来。为别人着想，一定就有人想着自己，这就是因果，这就是规律。
29、你们的表现让我想起一句很有哲理的话——死不是死者的不幸，倒是生者的不幸！
30、当时我曾经很遗憾自己没有相机拍下那样的人间仙境，但今天想起来，我一点儿都不遗憾，因为任何相机和镜头都只能记录下来一个局部，一个瞬间，无法表现人置身其中的感受。
31、和父母住不住在一起，和个人的独不独立是两码事。尊重父母和没有主见也不是一回事。
32、如果你想讨好所有女嘉宾，那你会死的很惨。
33、不把过去的伤痛彻底厘清，将永远生活在抑郁氛围中。
34、这个世界上，成功对一个男人而言是一件很重要的事情，但未必是唯一重要或者最重要的事情。这个世界上还有很多我们爱的人和爱我们的人，他们在乎我们的感受，与我们是否成功无关。
35、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，不会再回来。
36、我老想嘲笑别人，可是怕得罪人，所以只好嘲笑自己。
37、讲到单亲家庭，人们总以为缺少爱，但是可能有另一种情况，单亲孩子可能得到2个家庭的爱。
38、如果你真的忘记了那个人、那些事，如果他对你的生活已经不那么重要的时候，你会连说都懒得说。
39、职业与非职业只是赚钱途径的区分，专业和非专业则从技巧手法等来判别。
40、我非常担心你的衬衫扣子会崩开。
41、谁若用真心对我，我便拿命去珍惜，这句话永远不会过期。
42、当你真正爱上一个人的时候，你就会发现，之前的那些为爱设立条条框框是多么的不重要。
43、命运给我生命中一个低谷，我会用它来创造巅峰。
44、要想有自信就去努力挣钱，而不是钻研花鸟鱼虫。
45、这个不算缺点，我想告诉你如果一个人没有缺点，那是很可怕的，另外，你说你永不妥协，一个人一辈子不可能永不妥协，我就是不断的在妥协。
46、人生就是这样，一个岔路口决定了一生。
47、台上的女人，也不要认为，你拎了某一个包，穿了某一个品牌。什么都不能证明。
48、（一位男嘉宾去灭灯，动作很慢）你快点好吗？我妈妈还等我回家做饭呢！
49、不不不，别别别，我们老板在看节目，我每次上电视都是通宵做准备，推开窗户，已见东方之既白。
50、我有我风格，我有我要求，我就是我，不容复制，亦无可代替。再差，世上也只有唯一的一个我。
51、洞见的最大困难，就在于我们要承认我们自己的内心是有虚弱的。你愿意承认吗？发自内心的承认。
52、当别人做了对不起我们的事情的时候，我们反应态度的尺度大约是三种：第一、宽容和原谅；第二、以牙还牙；第三、变本加厉。我们在这三种态度里面选择哪一种态度作为反应，实际上是反映了我们自身的教养。
53、只有我的第一个班主任董老师对我很好。她是一个胖胖的老太太，特别喜欢我，那时候她就跟别的老师说，孟非这小孩儿将来准会有出息。我曾经暗暗在心里想，我要是当了皇上，一定追封她老人家为国师。
54、艾艾艾，这句话应该是我讲的，现在我的地位岌岌可危。
55、我们是什么样类型的人，往往会吸引跟我们差不多类型的人。
56、你说你梦中情人是白娘子，你喜欢个古人还不行，非要喜欢个神话里的。
57、当你的能力不够巨大时，过早狂妄会付出惨痛代价。
58、古人不见今时月，今月曾经照古人。一个晚上我都在内心的这种超越时空的梦幻情绪里荡漾着，很快就醉了。
59、我们在这个世界上，生活这一辈子，人和人不管什么关系，都是一段一段的，包括我们的父母也不可能陪伴我们一生。
60、我总是莫名其妙的被牵扯到，上次带眼镜的男嘉宾，被说猥琐，他说我也带着眼镜……你说我招谁了！
61、不是每个男生的爸爸都叫李刚。
62、这句话好像是一个叫但丁的人说的，鲁迅只说过：世上本无路。
63、我们什么时候能造就＂中国梦想＂，形成中国的价值观，并找到世界能接受的方式进行传播，我们才能真正成为大国和强国，而不是到处买人家的国债。
64、我总是莫名其妙的被牵扯到，上次有一个带眼镜的男嘉宾，被说委琐，他说我也带着眼镜……你说我招谁了！
65、你总在证明自己是有思想的人，其实真正有思想的人是不用时时来证明自己的。
66、你可以暂时欺骗所有人，也可以永远欺骗部分人，但是没有人能够永远欺骗所有人。
67、走在一起是缘分 1、真诚的爱情的结合是一切结合中最纯洁的，祝福你们。，一直在走是幸福。
68、（一位男嘉宾坚持认为，“走自己的路让别人去说吧”是鲁迅说的）我好象记得他老人家是这么说的，世界上本没有路，走的人多了，就走不了了。
69、有些事情说了不一定有用，但不说一定没用。
70、很多人都是活在别人的眼中的，但是也有很多人是活在自己的世界里，这都是不同的生活方式。
71、生活中，我们不能明心见性，是因为我们也放不下，我们的观念，我们的习惯。
72、看样子这11盏灯，还有很多的母爱准备着释放。
73、就算自己瘦了，变好看了，什么都好了，不爱自己的人还是不爱。即使自己再胖，再难看，再怎么不好，爱自己的人永远不会嫌弃。
74、别人的容貌、财富、智慧、地位，这些东西跟你一点关系都没有，永远不要拿这几个东西作为你结交朋友的标准。只有一种东西是有意义的，就是他愿意拿多少和你分享。
75、女人想要的都是她的男人现在没有的。
76、三岁一个代沟吗？在幼儿园里5岁的可能要比4岁的大很多，但早上公园里锻炼的，78岁的未必比72岁的老。
77、有时候容易受骗是一种善良的表现。
78、服从多数，尊重少数，宽容个别（大意）。
79、如果我点出来的问题被他重视，远远比他上来领走一个女孩子重要得多。
80、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，若是拥有了一个人就一定要好好的爱她。
81、男人就是在这样一个过程当中成长起来的，就是在抛弃别人和被人抛弃的过程当中成长起来的。
82、永远不要对别人的帮助有太高期许，哪怕是你的父母，凡事靠自己。
83、其实，如果你足够强大，敢于挑战一下，你就会发现有些貌似强大的东西其实很脆弱。
84、马诺是一个非常能打击别人的人，同时也是一个自身抗打击能力很强的人。
85、如果饭都吃不饱，却天天喊着明星梦，那是非常可怕的。
86、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。
87、你这是要上街买菜去吗？哦，对不起，你是买完菜回来了吗？
88、人生最遗憾的，莫过于，轻易的放弃了不该放弃的，固执的坚持了不该坚持的。
89、我老婆看见我这个情况（24个女嘉宾无一相中他，全部灭灯）一定会悲喜交加的。
90、我只会对值得我付出的人付出，不管是友情还是爱情。