《力量》是2011年湖南文艺出版社出版的图书，作者是朗达·拜恩。该书;讲述了如何运用力量来改变生命，改变人际关系、财务状况、健康、工作和快乐指数。
1、每样事物都有个频率—每一样！无论你感受到的是什么，都会把和你处于类似频率的每一样事物带来给你。
2、生命在回应你、在跟你沟通。你看到的一切—每个招牌、颜色、人、物体等—你听到的一切，以及每个状况和事件，都与你频率一致。
3、如果你很快乐，而且持续感到快乐，那么只有快乐的人事物可以进入你的生命。
4、生命中没有意外或巧合—每一件事都是同步的—因为每样事物都有个频率。这只是生命和宇宙的物理学在运作而已。
5、把一个你喜欢的东西当做爱的力量的象征物，每当看到或听见你的象征物时，你就知道爱的力量和你在一起。
6、做每一件事情时，都让爱的力量来引导你。想象你一整天所做的每一件事都很顺利，而且在做任何事之前，尽可能去感受你内在的爱。
7、想驾驭生命中的爱的力量带来你渴望的某样东西，或是改变你不想要的某件事，程序都是一样的：想象他，感觉他，然后接收他。
8、要减轻不好的感觉，就把负面感受想象成你骑上的一匹匹野马，既然骑得上去，你就下的来，而你可以选择很快跳下那匹马，就跟你骑上去一样快。
9、你在每一刻的感觉，比什么都重要，因为你当下的感觉正在创造你的生命。
10、人生是由你决定的！你生命的各个层面都由你做主，你是你人生的创造者，你是你人生故事的作家，你是你人生电影的导演，你借由你给出去的，来决定自己的人生会是什么模样。
11、你必须先快乐，然后付出快乐，才能得到让你快乐的事物！
12、你可以借由想着自己喜爱的一切来强化美好的感觉，一个接一个地数算你喜欢的东西，不断列出每一样事物，直到觉得棒透了为止。
13、渴望就是爱，如果心中没有炽热的欲望，你就不会有足够的动力去驾驭爱的力量。
14、你在这世上看见的所有负面事物，都只是缺乏爱的表现。
15、你梦想中的人生、你想成为的样子、想去做或是想拥有的每件事物，其实都比你所知道的还要接近你，因为能让你拥有想要的一切力量，就在你心里！
16、如果你对别人的影响太负面，导致他继续对另一个人产生负面影响，那么负面能量将全部回到你身上。它会化为影响金钱、你的职业、你的健康或你的人际关系的负面状况，让你接收到。无论你给别人什么，都会回到你身上。
17、如果感恩一点点，你的人生就会改变一点点;如果每天大量的感恩，你的人生就会以你现在意想不到的方式改变。感恩不只让你生命中的每样事物倍增，还会消除负面事物。
18、你必须留意去感受周遭每一样事物的爱。你必须察觉到身旁的每一样事物，然后去爱，否则你会错过一些事。
19、如果你一直说着关于自己是受害者的人生故事，那些画面就会在你的生命中不断重播;如果你一直说自己的聪明才智那么你会是对的，因为那些将成为你人生的画面。当你让自己的生命充满爱的时候，就会发现罪恶感、怨恨及任何负面感觉都将离你而去。接着，你会开始讲述有史以来最伟大的故事，而爱的力量会借由你美妙人生的真实故事画面，使你的生命发光
20、把你人生故事中你不想要的事物丢掉，只保留你喜爱的部分。如果你死抓着过去的负面事物不放，那么每当你又想起，就是在把它们编进你的故事里，然后那些负面事物会立即回到你人生的画面中！
21、如果你相信你无法拥有梦寐以求的人生，那吸引力法则一定会照着你说的去做，然后你的真实世界就会变成那个样子。
22、你对别人的感觉、看法，以及对他所做的事，你都施加在自己身上。论断和批评别人，就是在论断和批评自己。
23、当有人中奖，买了新房子等等你应该跟他一样兴奋。因为这表示你在欢迎这些你渴望的事物，你在对它们付出爱，所以能将它们带到自己面前！
24、你无须把负面事物转化为正面，只要对你的愿望付出爱就行了，因为你想要的东西的创造过程会取代负面性。
25、把你想要的事物想成一个圆点那般大小。对爱的力量来说，你的愿望比一个圆点更小。
26、你的感受由你主宰，所以如果有不好的感觉在袭击你，切断它能量的方式之一就是放轻松！
27、你可以把爱想成被子里的水，你的身体就是杯子。当杯子里只有一点水时，就是缺水状态，但如果将杯子注满水，那份空虚自然不见了。当你感觉不好时，表示你处于缺乏爱的状态，只要你把爱注入自己之内，不好的感觉就会消失
28、要记住，任何负面事物都是缺乏爱，所以你必须想象负面情境的反面，因为它的反面才是爱！
29、善用道具，把衣服、图片、照片及相关物品布置在周遭，这样你就可以想象并感觉自己已经拥有想要的事务
30、要把你的想象力推倒极致，无论你要的是什么，都尽可能去想象你所想到最棒、最美好的状态。
31、你的感觉越好，在生命中得到的就越美好。
32、你必须谈论你喜爱的一切才能将他们带到你面前。
33、无论你想要什么，你之所以会想拥有它，是因为你喜爱它，因为它会让你感觉美好;而无论你不想要什么，你之所以不想拥有，是因为它会让你感觉不好。
34、大多数人不知道美好感觉的力量，所以他们的感觉往往只是在回应所发生的时间。他们把自己的感觉设定在自动驾驶模式，而不是刻意去掌控感受。好事发生时，他们觉得很好;坏事发生时，他们的感觉就变差。这些人不了解，其实他们的感觉才是所发生事件的成因。当他们用负面感觉去回应已经发生的某件事情时，就释放出更多负面感受，然后他们会接收到更多负面情境。这些人被自己的感觉困在一个轮回中，他们的人生就像在滚轮里拼命奔跑的仓鼠一样，哪儿也去不了，因为他们不明白，如果想改变生命，就必须改变他们的感觉频率！